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　　春節長假期間，走親訪友，吃吃喝喝少不了。而過多食用甜食、黏食以及嗑瓜子、榛子等偏硬食物，再加上生活作息被打亂，長假剛結束，一些人的牙齒就出了問題。市口腔醫院牙體牙髓三科主任馮昭飛提示，牙齒難受，要抓緊治療，盡快擺脫牙齒的“節后綜合征”。　　·牙酸牙痛　　春節期間一些人頻繁接觸冷熱酸甜的飲食，還有些人過度飲酒、吸煙，加上口腔清潔不徹底，讓牙縫成了細菌滋生的“樂園”，這些都有可能引起牙齒發酸，甚至疼痛。針對牙齒發酸，市民在飲食時要注意避免冷熱酸甜的過度刺激，同時結合個人以及專業的口腔保健措施來解決，如：使用抗敏感牙膏刷牙或到醫院接受專業的脫敏治療，還可以進行潔治（洗牙）以清除牙菌斑、牙結石等有害刺激物。如果是因為齲齒（蛀牙）引起的牙痛，則應根據具體情況及時補牙或進行牙髓治療。　　·牙松動牙損壞　　各類堅果是春節期間每家必備的零食，但這類食品都比較硬，需要嗑開后食用，一個不小心，就可能造成牙齒松動或者牙齒損傷。專家建議，牙齒不是破拆工具，要“省著點用”。如果發現牙松動、牙損壞，應及時進行相應治療和修復，一旦錯過牙齒治療與修復的最好時機，那么這顆牙齒最終可能不保。　　·牙缺失　　對于一些本來牙齒就松垮的老年人來說，春節期間，吃的東西多一些，使用牙的頻率高一些，就可能造成牙齒承受不了過重負擔而進一步松動，甚至導致牙齒脫落。牙齒脫落不利于飲食，也不利于身體健康，如果出現了這種情況，建議老年人節后盡快鑲牙或者種植牙。　　·牙齒發黃　　春節期間大量帶有色素的美食不勝枚舉，如果不注意好好地保護牙齒，春節過后，牙齒會變黃。遇到這種情況，可以去醫院做一次潔牙，或進行牙齒美白，使牙齒恢復潔白。　　馮昭飛提醒，愛護牙齒，不能“臨時抱佛腳”，市民平時要早晚仔細刷牙，并使用牙線清理牙間隙，少吃甜食，少喝含糖飲料，并每半年定期進行口腔檢查，發現不適及時就診，只有這樣才能最大限度維護口腔健康。（胡智偉）

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