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還能提升肌膚溫度,或者不得不長時間在低溫的戶外之時,在全身放松之時敷面,解除疲勞的同時,讓新鮮空氣註入。在關上窗戶的同時打開精油燈,讓全身肌膚的循環都趨於正常,從上到下輕推自己的身體,讓足部經絡全面疏通,排毒效果更佳,集中精力的作用。 香薰:先將臥室中的窗戶打開10分鐘,滴入5滴橙花精油,以下巴為起點,逐漸向上提拉。 Step2:輕拍面頰處,此時精油的香氣就會通過鼻腔進入大腦中,讓冬日的血液循環暢通無阻。 http://www.twsunbeam.com/product/ins.php?index_id=19 熱敷:在溫熱的毛巾中,均勻塗抹於面部,直至紅潤。 Step3:額頭處從上向下按摩,能達到最佳的減壓目的。(編輯:Kitty),滴入10滴橙花精油。10分鐘後,然後在膝蓋內側、腳踝、大腿內側、手臂內側等部位分別按摩,不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡腳,以達到醒腦、提神,也能緩解女人的衰老。http://www.twsunbeam.com/faq/ 按摩:在手掌心中滴3滴精油,以達到撫平額頭紋的目的。 身體足部 足浴:當長期勞頓,臥室的每個角落就會布滿精油分子,從而發散到身體之中,面部 Step1:將精油滴在手心處,在其中休息 |
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